オナ禁日記です。７４日目になりました。今回はどうやって長期のオナ禁を成功させる方法を体験談を踏まえながら考えました。

オナ禁の記事です。今回は日にちごとで変わるオナ禁の効果だけまとめておきました。体験談は一切ありません。