【オナ禁７８日目】オナ禁中に生じるある「不安」について
こんにちは。ワカちゃんです。
オナ禁による活動を日々ブログで報告しているまなです。今回はオナ禁生活７８日目のブログです。
今回は「オナ禁時の不安」の対処法について、
私の体験談を踏まえ書きたいと思います。
バカバカしいと思うかもしれませんが、
ぜひ最後までご覧ください！
以前のワカちゃんのオナ禁の話
オナ禁の挑戦は今回が始めてではありません。
何度か挑戦しています。ですが大体１週間が限界でした。
理由はムラムラしてリセットしたわけではなく、
ある「不安」に襲われたからやむなく、リセットしまうことがありました。
不安ってなに？
「ひょっとしたら射精できなくなるのでは？」
という不安です。
毎日射精していたワカちゃんからすると、
１週間も２週間も精子を出さない状態が怖くてしょうがなかったです。
この考えになったら最後。いつの間にか確認のために抜いてしまいます。
「あ～良かった。大丈夫だった」…リセットです。
始めるとこのループが続きます。
ムラムラから来るオナニーだけではなく、オナ禁の不安から来るオナニーもあることを知っていただけるとありがたいのです。
（20代超えた方はわかってくれると思います）
どうして続いたのか？
ではなぜ不安でオナニーしてしまうワカちゃんが、
７８日目まで続いたのか自分なりに考えてみました。
結果２つ考え付きました。
オナ禁の行動面
１つ目は、オナ禁に相乗するような行動を行ったおかげだと思っています。
こちらがオナ禁時の行動面についてまとめた内容になっています。
wakatyan-kinyoku.hatenadiary.jp
お時間があったらぜひ見てください！
オナ禁の精神面
２つ目は「覚悟」です。リスクを冒してもやる覚悟です。
オナ禁にリスクはありますが、最大のリスクは前立腺癌ではないかと思います。
大体の人がこのリスクを見たらやめると思っています。ですがリスクを冒した先に楽園が待っているならば、私はリスクの方に行こうと思っています。
オナ禁を始めた当初、彼女もいないですし、なにも失うものがないと思いました。
「最悪、病気になったらそれも人生」「最悪、射精できなくなってもいい」と悟りながらオナ禁を始めました。
貯めたパワーを以前紹介した目標に向けてフォーカスしようと思いました。
オナ禁始めに立てた２つの目標について書いた記事がコチラです⇩
wakatyan-kinyoku.hatenadiary.jp
３か月近くオナ禁していますが、今のところ大きな病気にはかかっていません。
やるか迷っている方には意外と、この「勢い」が大事なのかもしれません。
「思考は現実化する」から一部紹介
最後に「思考は現実化する」から「不安」について書かれていたので紹介しますね。
成功させるためには自己分析が欠かせないと書かれています。
あなたの心を曇らせている優柔不断、疑惑、不安の三つの敵について研究し、分析し、理解し、そしてそれらを心の中から一掃しておけばよいのだ。
そして、不安というのは２つの言葉が重なって出来ると言われています。
優柔不断とは不安の苗木である！このことは忘れないでいただきたい。優柔不断とは決断力がかけていることだが、これが疑惑を呼び起こすのである。そして、この優柔不断と疑惑が結合すると、不安というモンスターになるのだ！
以前の私でシミュレ―ションしてみると、
「最初にオナ禁始めようか迷う」（優柔不断）
となんとなくオナ禁を始めます。
「とりあえず続いたけど本当に効果あるのかな？」（疑惑）
この「優柔不断」と「疑惑」が合わさった結果、
「射精できなくなったら怖いし、リセットしようかな？」（不安）
と不安の状況が大きくなり最終的にリセットしてしまう。
この流れを言っているんだと思います。
つまり、このような思考のサイクルにハマらないように３つを排除する必要があるということがわかります。私はこの排除は「日記」や「瞑想」で出来たと思っています。そして覚悟があったので「優柔不断」にもなりませんでした。
ちなみに現在もオナ禁にたいしてとくに不安はありません。
目的達成のために必死です。笑
＊参考図書
リンク
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まとめ
オナ禁をすると不安が発生することを書きました。
本格的に始めるまで、不安がたくさんありました。
ですが対策をとったことで、ここまで継続できました。
もしあなたがオナ禁に悩んでいれば、
目的や自分が思うオナ禁に対する不安を書き出してみて、
分析してみてはいかがでしょうか？
不安を取り除ければ、成功できるかもしれません。
というわけで今回は以上です。
最後まで見ていただき、ありがとうございました。
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